Personlig trener Marius Heitmann
My blogs
| Introduction | Personlig trener Marius Heitmann, 40 år. På bakgrunn av i perioder å gjennomført over 300 pt-timer hver måned, og derfor være en av Norges personlige trenere som har hatt flest klienter, har han opparbeidet seg lang erfaring og kompetanse etter å ha produsert over 10.000 pt timer pr. 2015. Marius har alltid trent sine klienter etter hans filosofi om korte tidseffektive økter med fokus på progresjon og motivasjon. Han holder seg faglig oppdatert ved å lese nyere bøker om tema relatert til kosthold og ernæring, studier, artikler på internet og saker i media. På grunn av sin faglige bakgrunn og lidenskap for trening vet Marius hvor viktig trening og riktig kosthold er for å forebygge alvorlige sykdommer, oppnå vektreduksjon, forbedre fysiske prestasjoner samt humør og overskudd. Sammen med forskere innen treningslære, ernæring og medisin kan personlige trenere holde seg oppdatert og informere, motivere og skape varige holdningsendringer hos den norske befolkning mener Marius som mesteparten av tiden trener sine klienter i Oslo på Majorstuen og Hønefoss. Kontakt: marius@starshape.no |
|---|