nowDeeS
My blogs
| Gender | Male |
|---|---|
| Occupation | Trener, a z ang.: multiendurance coach |
| Location | Wrocław, dolnośląskie, Poland |
| Introduction | Z zawodu jestem trenerem (ukończony AWF, studia podyplomowe, książeczka trenerska) sportów wytrzymałościowych (multicoach): lekkiej atletyki, triathlonu, instruktorem pływania oraz instruktorem kilku innych dyscyplin sportowych. Jestem jednym z nielicznych w Polsce trenerem ultramaratończyków. Od ćwierć wieku z powodzeniem i wieloma sukcesami, pracuję z różnymi ludźmi w niezliczonych dyscyplinach wytrzymałościowych (tak "zwykła" życiówka jak i poziom Mistrzostw Świata). Napisałem i wydałem cykl książek "Ukończyć maraton": "Debiut", "Rekord" i "Mistrzostwo", które zawiera m.in. receptę na biegi ultra i była pierwszą polskojęzyczną książką o tej tematyce. Wydawałem jako pierwszy: "Ironman dla każdego" "Triathlon dla każdego" oraz "Pytania o triathlon" (free ebook) Zainicjowałem modę na triathlon (Projekt IM 2010), dzięki czemu ta dyscyplina rozwija się w Polsce. Jestem pierwszym Polakiem w historii, który ukończył Norseman'a (uchodzi za najtrudniejszy triathlon, 226 km, na świecie) na szczycie Gaustatoppen. |
| Interests | sport, muzyka klasyczna, starożytność, fizjologia, psychologia |
| Favorite movies | dobre europejskie kino, amerykańskie kino akcji, batalistyka |
| Favorite music | klasyczna, ale te każda inna, o której można powiedzieć, że jest muzyką |
| Favorite books | Ironman dla każdego, Ukończyć maraton, Pytania o triathlon - jako darmowy e-book i wiele innych darmowych (sic!) publikacji z zakresu metodyki treningu. |