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Introduction 独身時代から何度かYOGAとの出会いがあるも続かなかったが、妊娠を機にどっぷりとはまりました^^; ヨーガの哲学・教え・智慧には、子育てに息詰まったとき、感情をコントロールしづらいとき、思い通りに事が進まない時などなど色んな場面でも助けられてます！ 微力ながら、YOGAの魅力を鴨川市でヨガクラス・教室を担当し発信させていただいてます(^ム^)