Anneli
My blogs
| Location | Östergötland, Sweden |
|---|---|
| Introduction | 45år. Nattarbetare. Två söner, 19 och 22år. Jag har varit överviktig i hela mitt vuxna liv och har vid ett flertal tillfällen försökt gå ner. Hösten 2008 fyllde jag "40-års-kris" och kom till insikt att jag måste tänka på min hälsa om jag ska uppnå pensionsåldern. Jag slutade att röka. En hälsofara mindre. Efter det har jag med hjälp av Viktväktarna, den här bloggen med all stöttning och peppning jag fått och med mental träning gjort en viktresa(jan09-mars10) där jag gått ner 36kg. Hösten 2012 gick jag ner 10kg ytterligare. Nu är jag inne på min livslånga resa, jämnviktsresan. Denna blogg har främst varit ett verktyg för mig under min viktresa och jag var under den tiden ganska aktiv. Numera går det lite i perioder... Men det känns skönt att kunna blicka tillbaka och ha sin viktresa "dokumenterad". Inspiration både för mig och kanske för dig? Kram |