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Location	Montes Claros, Minas Gerais, Brazil
Introduction	A Effectus Run trabalha no desenvolvimento de sistemas de treinamento personalizado que visam melhorar a performance e qualidade de vida das pessoas que querem começar ou que já têm a caminhada e/ou corrida como forma de atividade física. Por isso, desenvolvemos um método motivador para o praticante aderir ao programa. Avaliação Física, Fisioterápica e Nutricional; Treinamentos para redução do percentual de gordura; Orientação para caminhada; Planilhas de treinamento individualizadas para corrida; Treinos específicos para competições de corrida; Treinamento Personalizado; Programas individualizados de condicionamento físico e redução de peso. Treinamento em pequenos grupos; Assessoria para empresas: running team corporativo; Realização de eventos.

Location

Montes Claros, Minas Gerais, Brazil

Introduction

A Effectus Run trabalha no desenvolvimento de sistemas de treinamento personalizado que visam melhorar a performance e qualidade de vida das pessoas que querem começar ou que já têm a caminhada e/ou corrida como forma de atividade física. Por isso, desenvolvemos um método motivador para o praticante aderir ao programa. Avaliação Física, Fisioterápica e Nutricional; Treinamentos para redução do percentual de gordura; Orientação para caminhada; Planilhas de treinamento individualizadas para corrida; Treinos específicos para competições de corrida; Treinamento Personalizado; Programas individualizados de condicionamento físico e redução de peso. Treinamento em pequenos grupos; Assessoria para empresas: running team corporativo; Realização de eventos.