George Poth
| Gender | Male |
|---|---|
| Industry | Education |
| Occupation | Professor de idiomas |
| Location | Carmo do Cajuru, Minas Gerais, Brazil |
| Introduction | Nasci em 1967 e comecei a correr em 2009, quando tinha 42 anos. A minha primeira prova foi somente em 2012. Nesta prova percebi que é possível correr provas boas somente com o treino certo. Desde então, já corri provas em todas as distâncias entre 4 km e 42,195 km, mas prefiro claramente as provas mais longas. Por que criei este blog? Pergunte a quem criou o seu treino de quem já foi treinado desta forma e quais foram os resultados em relação aos resultados anteriores. Opa! Não faça isto, pois 99% vão ficar devendo esta resposta. O bom profissional não vai se sentir ofendido, pois este sabe as respostas. A única coisa que eu quero fazer aqui é mostrar o que eu faço, como eu faço e quais são os resultados. Tudo de forma objetiva e estritamente controlada. Vou reutilizar treinos em caso de sucesso, pois não vou tentar consertar o que não quebrou. |
| Interests | corrida |