Flavia Gisele Vieira
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Gender | Female |
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Industry | Construction |
Occupation | Faz tudo |
Location | Porto Alegre, Rio grande do sul, Brazil |
Introduction | Em 2004 cheguei ao limite dos 86 kg, usando roupas manequim 48 hiper apertadas, em setembro de 2006 virei minha propria nutricionista e com ajuda de revistas, da internet e com base na dieta dos pontos criei taticas e manhas para emagrecer corretamente sem sofrer, deixei de comer a aprendi a me alimentar! Antes eu devoraca um prato cheio de comida em 5 minutos, hoje saboreio um prato na metade da quantidade de antes no dobro de tempo, e saio estufada da mesa e feliz. Eliminei o refrigerante da minha vida, vou completar em setembro de 2008, 2 anos sem colocar uma gota na boca e nao me faz falta alguma, pois troquei o refri por agua mineral com gás e dei preferencia a ter o luxo de degustar uma cervejinha de vez em quando. Como "premio" de todo meu esforço, eu sai na revista sou mais eu, edição 54, de novembro de 2007 sobre meu emagrecimento de 26 kg, de quebra ainda faturei 500 reais. Isso foi apenas um dos beneficios de ter emagrecido! |
Favorite Movies | Sexto sentido, piratas no caribe, dois filhos de francisco.. |
Favorite Music | Gauchescas, Os Monarcas, Tche Garotos, Chiquito e bordoneio.. Bruno e Marrone, calypso |
Favorite Books | Nosso lar, chico xavier |