Barbara

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Gender	Female
Location	Reggio Emilia, Italy
Interests	Da un po' di tempo pratico yoga e mi piace molto. Vi lascio queste poche righe tratte da un testo antico: Lo yoga non è per chi mangia troppo nè per chi non mangia affatto, non è per chi ha l'abitudine di dormire troppo e neppure per chi sta sempre sveglio. Lo yoga che pone fine alla sofferenza è per colui che è misurato nel cibo e nel divertimento, che è misurato nel compiere le sue azioni, che è misurato nel sonno e nella veglia. (Bhagavad-gita VI, 17-18) Io trovo che nello yoga come nella vita trovare il giusto equilibrio sia indispensabile per il nostro benessere fisico, mentale, sentimentale.