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About me

Gender MALE
Industry Sports or Recreation
Occupation Preparatore Atletico - Personal Trainer
Location Alessandria
Introduction Sono un preparatore atletico prima di tutto per passione; cerco di aiutare gli altri a migliorare sè stessi tramite un approccio olistico all'allenamento e alla vita in generale. Pratico diversi sport che vanno dall'atletica allo sci di fondo passando per il canottaggio indoor, discipline che fondo spesso assieme in una pratica personale che definisco "Multisport Training". Mi reputo tra i pochi, nella provincia di Alessandria ad aver introdotto le metodiche del Qi-Gong nella pratica sportiva; inoltre, nel 2015, ho presentato sul mio blog la tesi di studio riguardante i benefici e le metodiche di allenamento del Nordic Running, in collaborazione con il fondatore della disciplina e tecnico ceco Milan Kutek. Nel dicembre 2016 ho collaborato con il gruppo Fitwalking Acqui Terme (AL) con l'obiettivo di presentare e diffondere la disciplina del Nordic Ski Walking per il fitness e i suoi benefici. Ad ottobre 2017 ho conseguito il brevetto di Coach di Original Nordic Walking (ONWF)
Interests Fumetto, podismo, cinema, lettura, ufologia, spiritualità.
Favorite Movies Top Gun, L'Ultimo dei Mohicani, Braveheart, Ritorno al Futuro, Flashdance, Trainspotting, Il Signore degli Anelli
Favorite Music Heavy Metal. Ma nella sua forma pura, ovvero il "thrash" della Bay Area.
Favorite Books Il Tao del Dragone, Jeet Kune Do, Bruce Lee fighting method