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Gender	Female
Location	Brazil
Introduction	De manhã fico em silêncio e penso nas desvantagens do apego, na bondade dirigida a todos. Durante o dia sigo atenta no que penso, digo e falo, procurando desenvolver atitudes corretas e seguir uma direção positiva. À noite, tento reviver mentalmente o que aconteceu no meu dia para não repetir comportamentos negativos e me alegrar com minhas atitudes positivas. As mudanças ocorrem lentamente, sempre me alegro com meus pequenos desenvolvimentos, sempre me comprometendo que no outro dia direcionarei minhas energias físicas, verbais e mentais em direções produtivas, que tornarei minha mente clara, livre das nuvens carregadas.