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About me

Introduction	Soy estudiante de 9 ciclo de la carrera de Nutrición y Dietética – UPC. Tengo 23 años y desde pequeña me apasionó cocinar junto a mi mamá. Mi pasión por cocinar fue uno de los grandes motivos porque elegí estudiar nutrición, porque siempre quise saber cómo es que los alimentos actúan en el cuerpo. Ahora, decidí escribir 8h saludables. Este blog nació gracias a las dudas y preguntas frecuentes acerca de cómo manejar una alimentación sana y variada en el trabajo, dado que son casi 8 horas diarias las que se las pasan ahí. Este blog intentará introducir temas de nutrición a interés y responder a preguntas frecuentes que toda mujer se hace acerca de cómo manejar su alimentación en el trabajo. Espero que este blog les oriente un poco más acerca de nutrición y que se animen a incorporar alimentos saludables en su día a día.

Introduction

Soy estudiante de 9 ciclo de la carrera de Nutrición y Dietética – UPC. Tengo 23 años y desde pequeña me apasionó cocinar junto a mi mamá. Mi pasión por cocinar fue uno de los grandes motivos porque elegí estudiar nutrición, porque siempre quise saber cómo es que los alimentos actúan en el cuerpo. Ahora, decidí escribir 8h saludables. Este blog nació gracias a las dudas y preguntas frecuentes acerca de cómo manejar una alimentación sana y variada en el trabajo, dado que son casi 8 horas diarias las que se las pasan ahí. Este blog intentará introducir temas de nutrición a interés y responder a preguntas frecuentes que toda mujer se hace acerca de cómo manejar su alimentación en el trabajo. Espero que este blog les oriente un poco más acerca de nutrición y que se animen a incorporar alimentos saludables en su día a día.