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Acondicionamiento físico

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Introduction	Este blog estará destinado a estudiantes que cursan tercer año de la educación media, con el fin de que estos se interesen por la actividad física y conceptos relacionados a estos, como ejercicio físico y sobre todo que los jóvenes tengan estilos de vida saludables. Además mostraremos programas básicos de ejercicio físico, con el fin de que nuestros alumnos no se desmotiven debido a una mal programa de ejercicio físico y posibles riesgos a la salud que pueda atraer una mala planificación.

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Male

Introduction

Este blog estará destinado a estudiantes que cursan tercer año de la educación media, con el fin de que estos se interesen por la actividad física y conceptos relacionados a estos, como ejercicio físico y sobre todo que los jóvenes tengan estilos de vida saludables. Además mostraremos programas básicos de ejercicio físico, con el fin de que nuestros alumnos no se desmotiven debido a una mal programa de ejercicio físico y posibles riesgos a la salud que pueda atraer una mala planificación.