Sito
My blogs
Blogs I follow
Gender | Female |
---|---|
Location | Frederiksberg, København, Denmark |
Links | Wishlist |
Introduction | 32-årig nordmand bosat i København i mere end 12 år. Som så mange andre, har jeg været en yo-yo slanker fra tidlig alder. Igen har jeg nu klaret at tage mere end 30 kilo på i forhold til min idealvægt... Jeg tror selv jeg ved alt om mad, slankning og hvad der ellers skal til, men ligevel klarer jeg IGEN at havne i denne situation. Denne bloggen vil jeg bruge til at dokumentere min vægtnedgang, som en motivation for mig selv og forhåbentlig for andre i samme situation. Ved tidligere "slankekure" har jeg kun brugt sund fornuft og fedtfattig kost, men denne gang vil jeg så forsøge mig med LCHF (low carbohydrate high fat). Denne type spisning er ikke så udbredt i DK som i Norge og Sverige, hvor rigtig mange sværger til denne kost, så mange links er hentet fra vores nabolande. HELD OG LYKKE!!! |