Mattias H. Sandin

My blogs

About me

Gender Male
Industry Education
Occupation Lic. psykoanalytiker och yrkeslärare inom psykoterapi
Location Åsarna, Jämtlands län, Sweden
Introduction Jag är en passionerad bloggare med ett brinnande intresse för psykisk hälsa och ohälsa samt deras behandling. Min blogg är en plats där jag utforskar dessa ämnen ur ett psykoanalytiskt, existentiellt och fenomenologiskt perspektiv. Jag tror på att ibland måste "bussen gå dit den vanligtvis inte går," och jag anser att "allt blir gift i för stor mängd och allt kan bli medicin i korrekt mängd." För mig handlar optimal mental hälsa om att rikta vårt inre flöde utan att begränsa det och att våga älska den vi är just nu. Jag har levt ett varierat och ibland extremt liv, med erfarenheter inom organiserad brottslighet, drogberoende och en traumatisk uppväxt. Jag har tagit mig ur dessa svårigheter med de metoder jag nu delar på min blogg. Min blogg erbjuder hjälp till självhjälp på psykoanalytisk grund och jag strävar efter att göra komplexa psykologiska koncept tillgängliga för alla.
Interests Jag är en mångsidig och kreativ person som uttrycker mig genom musik, konst, och skrivande. Jag har ett album med egna pianokompositioner tillgängligt på Spotify och har en bakgrund som pianist och musikpedagog. Jag älskar att skapa poesi och måla abstrakt konst. Min musikaliska resa har varit eklektisk, från blues till klassiskt och självstudier som möjliggör att jag vågar bryta musikteoretiska regler.
Favorite Movies Jag har en komplex relation till filmer och serier. De som berör mig mest är de som väcker starka känslor och som lämnar mig med eftertanke. Jag undviker dock ofta action och överdriven tragedi. Filmer som "Snövit och De Sju Dvärgarna, " "Edward Scissorhands, " och "Upp" är några exempel på filmer som har påverkat mig djupt. Jag har även en yrkesmässig koppling till serien "In Treatment" från 2009, som inspirerade mig att fördjupa mig i psykologi och utbildning inom området.
Favorite Music Min musiksmak är lika varierad som mitt liv. Jag har en särskild förkärlek för klassisk musik från den romantiska eran, särskilt verk av Chopin och Liszt. Just nu är jag inne i en 90-tals grunge-period med Soundgarden som favoriter. Jag sjunger nämligen vid utvalda tillfällen, och fick flera gånger kommentaren "du låter som sångaren i Soundgarden". Jag tror att det beror på att jag alltid kunnat sjunga ovanligt höga toner på ett kraftfullt sätt, något sångaren i Soundgarden var särskilt känd för (Chris Cornell). Detta gjorde såklart att jag blev nyfiken och lyssnade igenom ett av deras album (Badmotorfinger), vilket var tillfället då jag upptäckte att jag gillade deras musik, även om det kan vara en märklig upplevelse då min egen mor tror att jag har skickat en inspelning där jag sjunger, när jag i själva verket skickat något där Chris Cornell sjunger. Jag hör inte denna likhet fullt lika tydligt som andra verkar det som.
Favorite Books Skönlitterärt är jag förmodligen en typisk produkt av min generation (född 1991). Jag har en varm relation till verk som "Harry Potter, " "Eragon, " och "Sagan om Ringen." Men mitt hjärta klappar särskilt för facklitteratur och självhjälpslitteratur inom psykologi. Böcker som "Dynamisk psykiatri" av Johan Cullberg, "Psykoanalytisk diagnostik" av Nancy McWilliams, och "Det omöjliga yrket" av Patricia Tudor Sandahl har blivit mina "biblar." Jag finner daglig inspiration i verk som "Schizoid Phenomena" av Harry Guntrip och Donald Winnicotts "Barnet, familjen och omvärlden."