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Introduction	嗨，大家好。我目前是林口&台北長庚醫院精神科的臨床心理師。相信每個人都希望自己的生活更好，但改變往往是要付出努力的；如果你準備好要做點什麼，歡迎來心理一思看看，挑選適合自己的方法:)