Gender	Female
Introduction	Ich heiße Ilana und habe eine komplexe Posttraumatische Belastungsstörung. Wegen dieser (und anderer) Erkrankungen bin ich frühberentet und im Alltag leider oft eingeschränkt. Schon viele Jahre mache ich Therapie und bin da an einem Punkt an dem es um Traumabearbeitung geht. Dies ist ein sehr schwieriger und langwieriger Prozess, der zur Zeit meine gesamte Aufmerksamkeit und Kraft benötigt. Dies ist nötig, damit die Traumatisierungen der Vergangenheit irgendwann nicht mehr mein hier und heute bestimmen. Die letzten Jahre ging es um das Erarbeiten einer Stabilität, damit mich nicht jede Kleinigkeit aus der Bahn wirft und mein Leben nur ein Überleben (im wahrsten Sinne des Wortes) bleibt. Es ist mein Weg - in ein selbstbestimmtes Leben. Ich schreibe hier für mich - für heute, wenn ich wieder zu ungeduldig bin und für später, da dieser Weg mich ebenso prägen wird, wie all die vorangegangenen es getan haben. Und ich schreibe um aufzuklären und Außenstehenden Einblicke in ein Leben zu geben, in dem Therapie - noch - der Hauptbestandteil ist. mein Blog: http://alles-nur-psychisch.com

Gender

Female

Introduction

Ich heiße Ilana und habe eine komplexe Posttraumatische Belastungsstörung. Wegen dieser (und anderer) Erkrankungen bin ich frühberentet und im Alltag leider oft eingeschränkt.

Schon viele Jahre mache ich Therapie und bin da an einem Punkt an dem es um Traumabearbeitung geht. Dies ist ein sehr schwieriger und langwieriger Prozess, der zur Zeit meine gesamte Aufmerksamkeit und Kraft benötigt. Dies ist nötig, damit die Traumatisierungen der Vergangenheit irgendwann nicht mehr mein hier und heute bestimmen.

Die letzten Jahre ging es um das Erarbeiten einer Stabilität, damit mich nicht jede Kleinigkeit aus der Bahn wirft und mein Leben nur ein Überleben (im wahrsten Sinne des Wortes) bleibt.

Es ist mein Weg - in ein selbstbestimmtes Leben.

Ich schreibe hier für mich - für heute, wenn ich wieder zu ungeduldig bin und für später, da dieser Weg mich ebenso prägen wird, wie all die vorangegangenen es getan haben. Und ich schreibe um aufzuklären und Außenstehenden Einblicke in ein Leben zu geben, in dem Therapie - noch - der Hauptbestandteil ist.

mein Blog:
http://alles-nur-psychisch.com