Anna Bilska

My blogs

Blogs I follow

About me

Location Skarżysko-Kam., świętokrzyskie, Poland
Introduction Odkąd założyłam tego bloga i bardziej zainteresowałam się dietami i zdrowym trybem życia, mój sposób żywienia zaczął się całkowicie zmieniać. Zdrowa dieta to dieta urozmaicona zawierająca określoną dla wieku, wzrostu, aktywności ilość kalorii, tłuszczów, białek, węglowodanów, błonnika, witamin, minerałów. Jeśli ważne jest dla Ciebie zdrowie, chciałbyś zawsze mieć świetne samopoczucie, rzadko chorować, mieć więcej energii, piękną cerę oraz świetnie wyglądać to właśnie taki styl życia polecam.