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About me

Introduction	Sou Mayra Barbosa, uma pessoa movida pela busca contínua de conhecimento e conexão entre mente e corpo, tanto na vida pessoal quanto na minha trajetória profissional. Como fisioterapeuta, mestre em Medicina Chinesa e neurocientista, dediquei-me a desenvolver abordagens inovadoras para o bem-estar, unindo ciência e práticas integrativas. Minha experiência no Japão e na China e o estudo em neurociência no Canadá enriqueceram minha compreensão sobre como técnicas milenares, como a acupuntura e o mindfulness, podem se harmonizar com os avanços da neurociência para promover uma saúde plena. Além das práticas clínicas e da pesquisa, meu interesse por viagem, voo livre e astrologia reflete uma visão expansiva e aberta ao mundo, onde a ciência se encontra com o intangível. Cada experiência e aprendizado me inspiram a criar métodos que valorizam o autocuidado, a resiliência e o autoconhecimento. Acredito no poder da integração mente-corpo para transformar vidas e guio meu trabalho e minha vida pessoal com essa filosofia, buscando trazer aos outros a possibilidade de alcançar equilíbrio, bem-estar e felicidade em cada dimensão.
Interests	Minha vida é marcada por uma busca constante por conhecimento e experiências que alimentam tanto o raciocínio quanto a intuição. A prática do voo livre e as viagens ao redor do mundo me conectam ao presente e despertam uma sensação de liberdade e expansão. Nessas jornadas, aprendi sobre mindfulness no Japão e sobre acupuntura na China, descobertas que enriqueceram minha visão sobre a integração entre corpo e mente. Essas vivências reforçam minha paixão pela saúde integrativa e pelo bem-estar, que procuro cultivar e compartilhar. Também encontro inspiração na astrologia e nas artes, áreas que trazem profundidade e permitem explorar o ser humano de forma simbólica e criativa. A busca por momentos únicos e significativos se torna uma filosofia de vida, trazendo à tona o valor do agora. Essas paixões, juntas, me ajudam a enxergar a vida como um equilíbrio harmonioso entre o científico e o intangível, onde a mente e o coração se encontram para nutrir o desenvolvimento pessoal e o autoconhecimento.
Favorite movies	1. O Poderoso Chefão (1972) – Dirigido por Francis Ford Coppola. 2. Forrest Gump (1994) – Este drama dirigido por Robert Zemeckis. 3. A Origem (2010) – Dirigido por Christopher Nola. 4. Pulp Fiction (1994) – Dirigido por Quentin Tarantino. 5. A Vida é Bela (1997) – Dirigido e estrelado por Roberto Benigni.
Favorite music	1. “Imagine” – John Lennon – Lançada em 1971, essa canção tornou-se um hino pela paz e um pedido por um mundo unido. Suas letras simples e poderosas continuam ressoando até hoje. 2. “Bohemian Rhapsody” – Queen – Com uma estrutura musical incomum e elementos de ópera, esta música revolucionária de 1975 é um verdadeiro marco do rock. 3. “What a Wonderful World” – Louis Armstrong – Um clássico lançado em 1967, transmite uma mensagem de otimismo e beleza nas pequenas coisas, tocando os corações de ouvintes por décadas. 4. “Stairway to Heaven” – Led Zeppelin – Lançada em 1971, é considerada uma das melhores canções de rock de todos os tempos. Com mudanças de ritmo e uma narrativa profunda, a música cativa do início ao fim. 5. “Like a Rolling Stone” – Bob Dylan – Com sua poesia crua e questionadora, essa música de 1965 redefiniu o que era possível no rock e influenciou uma geração inteira. 6. “Smells Like Teen Spirit” – Nirvana – Símbolo da geração grunge dos anos 90, esse hit lançou Nirvana ao estrelato e tornou-se o hino de uma juventude descontente e em busca de identidade. 7. “Garota de Ipanema” – Tom Jobim e Vinicius de Moraes – Uma das músicas brasileiras mais conhecidas no mundo, capturando a leveza e a beleza do Rio de Janeiro e influenciando o jazz e a bossa nova globalmente. 8. “Billie Jean” – Michael Jackson – Um dos maiores sucessos de 1982, esta música foi essencial para consolidar o sucesso de Jackson e marcou o pop e o soul com seu ritmo e batida icônicos.
Favorite books	1. Cem Anos de Solidão – Gabriel García Márquez – Uma obra-prima do realismo mágico que narra a saga da família Buendía na aldeia fictícia de Macondo. O livro explora temas de amor, poder e destino, capturando a essência da América Latina. 2. 1984 – George Orwell – Este clássico distópico descreve um futuro totalitário em que o “Big Brother” controla todos os aspectos da vida. A obra permanece relevante como uma poderosa crítica ao autoritarismo e à vigilância. 3. O Grande Gatsby – F. Scott Fitzgerald – Uma reflexão sobre o sonho americano, riqueza e ilusão. Ambientado na década de 1920, o romance é um retrato fascinante da alta sociedade e de suas fragilidades emocionais. 4. Dom Quixote – Miguel de Cervantes – Uma das obras mais influentes da literatura ocidental, que mistura comédia e tragédia ao contar a história de um cavaleiro idealista e suas aventuras. O livro aborda temas de honra, fantasia e realidade. 5. A Metamorfose – Franz Kafka – Com sua escrita única e inquietante, Kafka explora a alienação e a solidão de um homem que se transforma em inseto. Uma metáfora profunda sobre a condição humana e a sociedade. 6. A Menina que Roubava Livros – Markus Zusak – Narrado pela própria Morte, este romance conta a história de uma garota na Alemanha nazista que encontra consolo e coragem na leitura, abordando temas de resistência e empatia. 7. O Alquimista – Paulo Coelho – Uma fábula sobre a busca do propósito e a importância de seguir os sonhos. A jornada de Santiago ensina lições sobre autodescoberta, coragem e sabedoria universal. 8. Orgulho e Preconceito – Jane Austen – Um romance que mistura crítica social e uma narrativa envolvente sobre amor e orgulho. A história de Elizabeth Bennet e Mr. Darcy se tornou uma referência na literatura sobre relacionamentos e escolhas.