My blogs

Blogs I follow

Industry	Non-Profit
Location	Drenthe, Netherlands
Introduction	In de Blog staan recepten van gerechten, die we lekker vinden. Met deze verzameling hebben we alles bij de hand om ze tijdens het koken beschikbaar te hebben op de iPad. We zijn begonnen op het moment, dat we ons eetgedrag hebben veranderd; geen rood vlees en minder koolhydraten. De recepten zijn eenvoudig en vlot uit de hand geschreven en waarbij niet is gelet op stijl of verfraaiing. Wekelijkse warme maaltijden: veel groenten, kip of vis, eieren, kaas, bonen. Gehalveerde porties koolhydraten (pasta, couscous, noodles, aardappelen, ramen). Vaak een groentehap die verdeelt over twee dagen kan worden gegeten.