Escrever para Emagrecer by Solange
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| Gender | Female |
|---|---|
| Industry | Education |
| Occupation | Analista Corporal pela Escola O CORPO EXPLICA |
| Location | Santos, São Paulo, Brazil |
| Introduction | EXISTEM 3 PILARES PARA UMA VIDA SAUDÁVEL. O PILAR DA SAÚDE, DO RELACIONAMENTO E O FINANCEIRO. POR MUITOS ANOS PREJUDIQUEI MEU PILAR DA SAÚDE ME ENTUPINDO DE COMIDAS GORDUROSAS. A PREGUIÇA NÃO ME DEIXAVA FAZER ATIVIDADE FÍSICA. NÃO TINHA ENERGIA PARA NADA. TUDO ISSO ABALAVA O MEU EMOCIONAL E ME FAZIA ENTRAR NUM CICLO VICIOSO DE MAUS HÁBITOS. MAUS HÁBITOS QUE ME TROUXERAM O FAMOSO EFEITO SANFONA. EU EMAGRECIA 10KG E ENGORDAVA 20 EMAGRECIA 20 E ENGORDAVA 30 MAIS RÁPIDO DO QUE TINHA EMAGRECIDO POR ISSO EU POSSO AFIRMAR: “EU SEI COMO VOCÊ SE SENTE. EU SEI COMO É NÃO SE SENTIR BEM EM UMA ROUPA. ANTES DE SUPERAR O EFEITO SANFONA, EU FUI A DIVERSOS ENDOCRINOLOGISTAS, TOMEI REMÉDIOS, NUTRICIONISTAS, FIZ MUITAS TERAPIAS, VÁRIOS TIPOS DE ATIVIDADE FÍSICA E NADA! EU EMAGRECIA E DEPOIS ENGORDAVA NOVAMENTE! DURANTE A MINHA TRAJETÓRIA EU ENTENDI QUE, ALÉM DA ALIMENTAÇÃO E DA ATIVIDADE FÍSICA, EU TINHA QUE ME ENTENDER E ENTENDER POR QUE AQUELE PESO FAZIA SENTIDO NA MINHA VIDA. E FOI NESSE PONTO QUE A MINHA CHAVE MUDOU. E PELA MINHA CHAVE TER MUDADO, EU SOU CAPAZ DE FAZER A SUA MUDAR TAMBÉM. |
| Interests | ANÁLISE CORPORAL, EMAGRECIMENTO, VIDA SAUDÁVEL, TERAPIA SISTÊMICA , VIAGENS, CICLISMO |
| Favorite movies | O SEGREDO, The Butterfly Effect, Silence of the Lambs, A Série harry Potter, A Trilogia The Lord of the Rings, A Trilogia Bourne, Patch Adams, como se Fosse a 1ª vez, Mamma Mia!!!, etc. |
| Favorite music | Adoro Queen, os Beatles, Lennon (solo), Pink floyd, , Michael Jackson, Jota Quest, Rita Lee, Elton John, Suzanne Vega, Madonna, Frank Sinatra, Sinead O'connor, George Michael, Daniela mercury, Ivete Sangalo, Enya, Carly Simon... |
| Favorite books | São tantos... Cidadão de Papel (Gilberto Dimenstein), todos da Sheila Alves, todos do Augusto Cury, Pedagogia da Autonomia (Paulo Freire), SobreViver (Claudia Rieken), todos da série Harry Potter, amo livros de histórias infantis. |