Parkour spain

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Introduction Parkour, también conocido como arte del desplazamiento, es una disciplina que consiste en desplazarse de un punto a otro lo más fluidamente posible, usando principalmente las habilidades del cuerpo humano. Esto significa superar obstáculos que se presenten en el recorrido. Para ser un "traceur" completo debe existir un equilibrio entre el entrenamiento fisico y mental.