Martina
| Gender | Female |
|---|---|
| Location | Sweden |
| Introduction | Jag är en drömare som lever i nuet. Hade jag vetat då, vad jag vet nu, hade mitt liv sett anorlunda ut när det gäller mitt förhållande till kolhydrats-rik mat. Jag styrdes mer eller mindra av just kolhydrater och mådde som man förtjänar. Idag är jag mer insatt i hur JAG styr kolhydraterna. Vägen är inte alltid rak alla dagar, men oj så mycket bättre jag mår.
Här kommer jag att berätta om hur det går för mig när det gäller mitt sätt att äta enligt LCHF, motion, funderingar, recept och annat kul som på ett eller annat sätt hör ihop med LCHF och mig. Maj 2008 Googlade jag efter allt som kunde hjälpa mig att gå ner i vikt IGEN. Hamnade slutligen hos Sten Sture Skaldeman och började att sträckläsa hans böcker. Jag provade mig fram lite och runt jul/nyår 2008 fick hela familjen samma mat, LCHF. Dessvärre har jag pendlat upp och ner, mest upp, i vikt, men nu tänkte jag dra åt svångremmen ytterligare. Jag ska ner i rimlig viktnivå, det har jag bestämt mig för. |