Tara Brach
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| Introduction | Há mais de 35 anos eu pratico e ensino meditação budista, saúde emocional e despertar espiritual, com foco na meditação Vipassana (de introspecção e auto-observação). Eu sou a fundadora e professora da Comunidade de Meditação de Conhecimento em Washington ("Insight Meditation Community of Washington"). Em 2003, eu publiquei em inglês o livro "Aceitação Radical: Abraçando a vida com o coração de um Buda" (Radical Acceptance: Embracing Your Life with the Heart of a Buddha). Em breve, meu novo livro será lançado, "Refúgio Verdadeiro: Três Vias para um Coração sem Medos" (True Refuge: three gateways to a fearless heart) (Bantam, 2012) |
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