Yogic Life
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| Gender | Female |
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| Location | Hawaii / France / Japan, United States |
| Introduction | アヌサラヨガを４年間学んだあと、アシュタンガヨガを経て、今はシンプルなハタヨガをプラクティスしています。
食べること、お料理することが大好きです。そのせいもありローフードやベジタリアン、マクロビ、アーユルヴェーダに興味があり、日々の中で出来る範囲で実践したりしています。人生の目的は、自分自身を理解し、そして肉体的な健康だけでなく、心理的、精神的にも「健やかさ」を保ちながら毎日ハッピーに暮らしていくことです。私のささやかなつぶやきを皆さんとシェアしたいです。よろしくおねがいします。
Namaste! (I honour the spirit in you which is also in me) |
| Interests | Yoga, Ayurveda, cooking Sports(Surf & kitesurf) |
| Favorite movies | Touching the void, Bienvenue chez les Ch'tis |
| Favorite books | The power of Now, Light on Yoga,Yoga Anatomy,Anatomy of Movement, Essential Ayurveda,The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies,Heaven's Banquet,Healing with Whole Foods,Anatomy of the Spirit,Why People Don't Heal and How They Can, The Four Agreements,The Mastery of Love |