Roberto P. Rocha

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About me

Gender Male
Industry Sports or Recreation
Occupation Profissional de Edc, Física, Nutricionista, Personal, Palestrante esportivo e motivacional.
Location Pernambuco, Brazil
Introduction Formando em Bacharelado Edc. Física, e Estudante de Nutrição, Tenho mais de 30 anos na pratica de musculação, treinamento aeróbios e resistidos, Com varias formações e certificações em treinamento esportivo e de alto rendimento, treinamento em populções especiais, Suplementação e recursos de aprimoramento f´sico muscular. Protocolos e periodização de treinamento, Estudos avançados em Emagrecimento, e diversas patologias (hipertensão, diabetes, obesidade, cardíacos, etc.). Estudos e pratica na área de saúde mental, Mindset, motivação, superação, disciplina e determinação.
Interests Esporte de alto rendimento Atividade física. Musculação e Bodybuilding, Nutrição geral. Nutrição esportiva. Nutrição em diferentes populações e patologias. Saúde mental e mindset. motivacional, superação e disciplina.
Favorite Movies O feitiço de Aquila, As Brumas de Avalon, Rocky;
Favorite Music Anos 80, 90, e algumas mais contemporâneas.
Favorite Books Mindset; Biblia; Princípios de treinamento Weider; Guia dos Movimentos da Musculação; Krause Alimentos Nutrição e Dietoterapia;