鎌倉トレイルセラピー
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| Gender | Male |
|---|---|
| Industry | Sports or Recreation |
| Occupation | 森林セラピーガイド |
| Location | 鎌倉市, 神奈川県, Japan |
| Introduction | 鎌倉のトレイルを走ってヨガする森林セラピー®ガイド～：トシロー 四季折々の自然の“旬”感との出逢いを求め、地元鎌倉の里山トレイルを駆けめぐるのが週末のルーティン。森林浴✕トレイルランニング✕野ヨガ＝トレイル瞑走をウェルビーイング向上や心身の健康管理に役立てている。 かつて職場のストレスから心身のバランスを崩した際に、アロマテラピー、ハーブ（薬草）、バッチフラワーレメディなどの自然療法と出逢い、その効果に助けられる。また、緑の中でのアウトドアアクティビティを通じ、緑に癒されている自分が居ることに気づく。これらの実体験から、森が持つ癒しのパワーを必要としている方々に届けたいと願い、森林セラピー®ガイドの資格を取得。「鎌倉トレイルセラピー」として森林浴の活動を開始。鎌倉の自然の旬を意識したコースで、単にリラックスするだけでなく、森での気づきを日常にも活かせるヒントの提供、さらにはSDGsの啓蒙も行っている。 森林セラピーソサエティ認定 森林セラピー®ガイド、ねりま森林浴トレーナー、健康管理士一般指導員、グリーンフラスコアロマテラピースクール インストラクタークラス修了、アロマテラピー検定1級（元インストラクター）、Go to Forest!鎌倉開催主催、北鎌倉湧水ネットワークサポーター、第1回Zen2.0運営スタッフ、元神奈川学生ガイド連盟会員、facebook 鎌倉ゆるゆるトレイルラン／鎌倉トレイル瞑走会主宰、トレイルランニング愛好家、ヨガ愛好家 |
| Interests | 森林浴,ヨガ,瞑想,トレイルランニング,ハイキング,カヤック,アロマセラピー |